T-Mov... el arte del Movimiento

Estamos diseñados para movernos. ¿Dónde están los límites? ¿Alguna vez intentaste saber donde están los tuyos? Lo cierto es que estos límites están en nuestra mente y no en nuestra estructura. De las últimas tendencias y estudios sobre el movimiento humano, te traemos una disciplina donde crearás una armadura invencible... Tu Cuerpo

Tu Cuerpo

Es una maquinaria perfecta desde su nacimiento, pero somos nosotros mismos con nuestros hábitos, los que con el paso de los años vamos creando estas limitaciones o supercompensaciones adaptadas a las situaciones de cada individuo, como puede ser el caso de un taxista donde pasa una media de 8-10 horas sentado ó una mujer embarazada durante sus 9 meses de gestación, donde su cuerpo sufre cambios a nivel morfológico.

T-Mov no es un método, es una visión del movimiento

Si tuviésemos que definir T-MOV con una palabra, sería Futuro...

Buscamos el desarrollo de las posibilidades y habilidades innatas dentro de cada sujeto, desde mover uno a uno tus dedos de los pies, hasta movimientos complejos como puede ser un Muscle-Up estricto, una pirueta, moverte como un animal, etc. Para ello, llevaremos al máximo exponente el control de tu estabilidad, movilidad, fuerza, respiración, coordinación, etc., haciendo que seas consciente 100% de cada movimiento que realiza tu cuerpo.

Tú eres el material de entrenamiento

En esta clase aparecerán herramientas como las anillas, paralelas, cuerdas, palos, etc., pero la principal herramienta siempre serás Tú. Tus agarres, desplazamientos, saltos, movimientos simples que te recuerden a tu infancia hasta movimientos que aun no has llegado ni a imaginar. Si hay movimientos que realizabas con 5 años, y hoy en días no puedes ni planteártelos, algo no has hecho bien. Pero nunca es tarde para recuperar esas sensaciones, y con nosotros volverás a sentir esa libertad de movimiento y mucho más.