TacFit Bodyweight

Antes de plantearse añadir cualquier tipo de carga o elemento externo, primero debemos aprender a controlar nuestro propio cuerpo.

En las clases de TacFit Bodyweght, el protagonista es tu cuerpo. Te enseñaremos una amplia gama de ejercicios para realizar, utilizando únicamente nuestro peso corporal.

Muchos de los ejercicios y movimientos ha sido sacados de todas las metodologías de TacFit (26, Commando, FireFigther, etc), y se han unido en está clase para mejorar no solo el control de nuestro cuerpo, si no también ayudarnos a progresar en la técnica, cuando aparecen en otras de las metodologías que se imparten en T-Center.

¡Prueba esta clase y descubre como el trabajo con tu cuerpo, puede llegar a ser más duro que con cualquier tipo de herramienta!