T-Center

Somos el Centro del Entrenamiento Personalizado. Un nuevo concepto de seguimiento hacia tus metas y necesidades, donde tú y tus características sois los protagonistas. ¡Tu pones los objetivos, nosotros te indicaremos el camino!

Valoración Funcional

Como primer paso, te mostraremos cuál es tu punto de partida a nivel estructural, para ello uno de nuestros entrenadores personales te atenderá el primer día de forma gratuita para aconsejarte sobre tu programación semanal y objetivos.

Solicitar Valoración

Workshop Flow & Kettlebell

Indispensable para los futuros instructores de FlowFit y un acercamiento al Hard Style de Kettlebell de Strongfirst.
Para más información en el 91 056 95 16 o en info@tcenter.es

Más Información

Workshop Trail Running

Dos días sumergidos en este apasionante mundo. Impartido por Pedro Hidalgo el experto en técnica de carrera por montaña, supervivencia y orientación. Director GlobalTrainer.
Para más información en el 91 056 95 16 o en info@tcenter.es

Más Información

Certificación FlowFit

¡¡El arte y la capacidad de movimiento del cuerpo humano!! Reserva tu plaza y aprovecha el precio especial.
Para más información en el 91 056 95 16 o en info@tcenter.es

Más Información

T-Center

T-Center

Clases Colectivas

Las Clases

TMov

Clubbell Strength

Clubbell Yoga

FlowFit

TacFit 26

5x5

Hipopresivos

T-Run

T-Trail

StrongFirst

TacFit BodyWeight

Nuestro Horario

Horario

TacFit 26

Lunes
18:30
19:30

Miércoles
20:30

Martes
07:15
11:00
19:00

Viernes
14:30

Sabado
10:30

FlowFit

Martes 19:00	Jueves 20:30
Miércoles 15:00

Clubbells

Martes 14:30 20:00	Viernes 20:00
Miércoles 19:30	Jueves 07:15 11:00 19:30

StrongFirst

Lunes 11:00
Miercoles 18:30

Hipopresivos

Lunes 10:30 (I) 18:00 (I)	Miércoles 14:00 (A)
Martes 08:00 (A) 18:30 (A)	Jueves 10:30 (A) 18:30 (I)
(I) Iniciación	(A) Avanzado

5x5

Lunes 14:30	Jueves 19:00
Miércoles 07:15 19:30	Viernes 19:00

TMov

Lunes 20:30
Miercoles 10:00

Clubbell Yoga

Lunes 20:00	Sábado 11:30
Jueves 09:30

TacFit Bodyweight

Lunes 19:00	Jueves 14:30
Miércoles 20:30	Viernes 10:30 19:00

T-Trail

Miércoles 08:30
Jueves 20:15

T-Run

Martes 20:00
Miércoles 14:30

El Staff de T-Center

Staff

Image Placeholder

Samuel Torres

Co-Director

Image Placeholder

Victor Tellez

Co-Director

Image Placeholder

Alejandro Moreno

Entrenador Personal

Image Placeholder

Mario Sainz

Entrenador Personal

Image Placeholder

Filipe Prates

Entrenador Personal

Image Placeholder

Adelaida Yagüe

Entrenador Personal

Image Placeholder

Ana Fuentes

Entrenador Personal

Image Placeholder

Miguel Garcia

Fisioterapeuta

Image Placeholder

Valentina Castrillón

Staff

Image Placeholder

Isaac Bustillo

Staff

Image Placeholder

Julia Catalán

Visual Media Manager

Image Placeholder

Pedro Castaño

Web Master & Social Media Manager

Instalaciones

T-Center

Blog

Artículos

Entrenar Kettlebells

12 de Septiembre de 2018

Desde un enfoque funcional voy a analizar los beneficios del uso de la Kettlebell...

Levantamiento Turco

25 de Julio de 2018

El levantamiento turco es un ejercicio que tiene al menos 200 años de antigüedad...

Duchas frías

18 de Julio de 2018

¡¡Te propongo un desafío!! la próxima vez que tomes un baño, ¡HAZLO CON AGUA FRÍA!

Cintura Escapular

11 de Julio de 2018

¿Qué es la cintura escapular? Y... ¿Porque se le da tanta importancia a la posición de la escápulas?

Publicaciones Anteriores